いつもの…

まぁいつもの腹筋画像なんです。
ゴハンがあまり食べれない気がしてたけど、今までが食べすぎ？
体調が悪くなるわけでもないし、今が普通の食事量かもしれませんな。

6/28腹筋150 懸垂10 スクワット100
6/29腹筋150　
6/30腹筋150
7/1腹筋150 懸垂10×2 スクワット100
7/2腹筋150 懸垂10×3
7/3腹筋150 懸垂10
7/4腹筋150 懸垂10×2